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ソフトミニバレーを週2でやっていました。1年ほど前から急に左ひざに違和感を覚え、右ひざも調子悪くなり、正座ができなくなりました。
接骨院で2か月程マッサージやストレッチをしました。メニューがきめ細かく2時間以上かかり、精神的にもだんだん負担に・・・。やれば多少良くなりましたが、バレーを休まず続けてしまったのでプラスマイナス0(ゼロ)の悪循環でした。
気持ちが落ち着いて、体が少しずつ楽になってきました。普段の仕草やクセを見直し、自分で気付く。まさにセルフケアサポートをしていただきました。ストレッチも負担にならず、忘れたり、やれなくても落ち込まずに「できる時にやればいい」「1日一回でも・・・」と前向きに・・・。
おかげで後回しになっていた事も「少しずつでもやろう」という気持ちになり、家族で旅行に行っても、半日以上歩き回っても、レンタサイクルで久々の自転車にもバテずに過ごせました。
私はスポーツなどのケガの経験が少なく、今回も何が原因か分からずに戸惑っていました。あと痛くても動いてしまうという悪循環!痛い時は動かさない!休む!これが一番です。
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毎日悩まされるツライ症状、痛み、悩み、、、あなたの「頭痛、肩痛、吐き気」からの回復を全力でサポートします!
岡崎整体院 回復堂はあなたの協力なパートナーです!
病院へ行っても、薬を飲んでも、痛みや不調が変わらない。。。どこへ行っても同じだと諦めないでください。
私たちも元々痛みや不調に悩まされていました。あなたと同じ患者だった人間なのです。
でも、この施術やセルフケアと出会って、大げさですが人生が変わりました。痛みや不調に悩まされなくなりました。
私たちはあなたと同じように、ツライ思いをしてきました。そしてそれを克服してきました。
だからこそ、あなたがどんなことで困っているのか、悩んでいるのかわかるのです。どうやって一歩を踏み出せば、今の状況を変えられるのか、アドバイスできるのです。
痛みや不調がなくなるだけでなく、以前よりもっと元気になって、仕事や家事、育児、スポーツ、趣味など、あなたの生きたい人生を思い切り過ごして欲しいのです。
そのサポートをぜひ私たちにさせてほしいのです。
そのためにも、まず初回限定のお試しを体験に申し込んでください。
そしてどんな些細なことでも良いので、私たちに相談してください。
きっと体の痛みや不調を根本的に解決する道筋が見つかるはずです。
あなたからのお電話をお待ちしています。